2007/06/24ダイエット(シェイプアップ)【簡単ダイエット(シェイアップ)方法等を紹介】

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寒天を使ったダイエットスープ「寒天のちから」

【寒天を使ったダイエットスープでおいしくすっきり!1杯にレタス約1/2個分の食物繊維】寒天のちから寒天のちから

粉寒天をそのままお水で飲んだり、ご飯にふりかけるだけ・・・、なんてダイエットをしていませんか?
寒天が他の食物繊維と大きく違う点はその保水力。
寒天はお湯に溶かすことで保水性が高まり、お腹の中で膨らんで食べすぎを防止してくれるとともに、余分な糖質の吸収を遅らせコレステロールを排出してくれるんです。
つまり、きちんと溶かさないと寒天の働きが十分に発揮されないのです。
通常の寒天はお湯で煮ないと溶けませんが、「寒天を使ったダイエットスープ【寒天のちから】」にはポットのお湯で100%溶ける即溶性寒天を採用しているので、きちんと溶けた寒天が水を保持したまま腸内に届き、寒天パワーをしっかり発揮してくれます。
1杯でレタス約1/2個分(約1.9g)の食物繊維が摂取でき、和風だしと根菜の甘みがきいたやさしい味の寒天スープで、すっきり健康的な体を維持できますよ。
1杯で21キロカロリーで、継続が大切なダイエットをしっかりサポートしてくれます。

寒天を使ったダイエットスープ【寒天のちから】を詳しく見る⇒こちら

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