■クッキーダイエット（シェイプアップ）「寒天豆乳クッキーダイエット」

　やせる！寒天豆乳クッキーダイエット　20枚入り

寒天豆乳クッキーは、寒天やおからが入っているので噛みごたえがあり、少量でも お腹の中で膨張し、満腹感をもたらしてくれます。
水分をたくさん取ることで、より膨らみますので、紅茶やお茶・水等と一緒に♪
寒天豆乳クッキー１枚で約６０kcalなので、一食を２枚のクッキーと置き換えるか、ダイエット中の空腹時のおやつ代わりに。

【寒天】
食物繊維が含まれているので体内の老廃物を押し出し、新陳代謝の促進につなげます。
【豆乳】
豆乳に含まれる大豆サポニンは「脂肪・糖質」を 抑えるはたらきがあり、大豆ペプチドは吸収してしまった脂肪の燃焼を促します。

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